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MAÍRA CARVALHO NUTRICIONISTA

Foco
em
Comportamento
Alimentar

Nutrição gentil e empática, para você melhorar a sua relação com a comida.

PILARES do meu

ATENDIMENTO

Foco no comportamento alimentar

Identificar o comer de forma emocional, como e o porquê comemos através de ferramentas da nutrição comportamental

Reconhecimento dos sinais internos

Reaprender a respeitar os sinais de fome e saciedade, para se alimentar quando estiver com fome e parar quando se sentir saciado

Autonomia alimentar e alimentação sem culpa

Ter a liberdade de comer todos os alimentos de forma equilibrada e saudável

Desmistificando pensamentos

Desconstruir mitos e pensamentos negativos sobre a alimentação construídos a partir da premissa das dietas restritivas

Maíra Beatriz Freitas de Carvalho | CRN 3 70420

Meu objetivo é que você tenha uma alimentação equilibrada, saudável e sem restrições.

Sou formada em nutrição pela Universidade São Camilo, aprimorada em Transtornos Alimentares pela FMUSP e pós-graduada em Oncologia pelo Albert Einstein. Apaixonada por compartilhar momentos, principalmente aqueles que envolvem uma boa comida e novas experiências de vida!

SAIBA MAIS

Os sentimentos e a alimentação são fatores que não podem ser dissociados. Devemos considerar a história de vida do paciente e, de forma nenhuma, julgá-lo.

alguns

DEPOIMENTOS

[...] a nutricionista Maíra, que além de me ajudar na questão alimentar mudou a minha vida, me ensinando a RESPEITAR o corpo que eu tenho, os alimentos os momentos e processo. Sou extremamente grata, pois com todo esse suportes ela trouxe minha autoestima de volta e a vontade de viver! Isso é apenas um pequeno relato, se você também se sente como eu me sentia procure a NUTRICIONISTA MAÍRA.

Priscila Fernanda Sousa Romeu

Sempre tive dificuldades em encontrar uma profissional que tivesse um atendimento claro e humanizado. A Maíra é uma profissional dedicada e impecável. Sou uma nova pessoa desde que iniciei meu acompanhamento.
Obrigada!

Thais Araujo

equilíbrio

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saúde

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