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MAÍRA CARVALHO NUTRICIONISTA

Foco
em
Comportamento
Alimentar

Nutrição gentil e empática, para você melhorar a sua relação com a comida.

PILARES do meu

ATENDIMENTO

Foco no comportamento alimentar

Identificar o comer de forma emocional, como e o porquê comemos através de ferramentas da nutrição comportamental

Reconhecimento dos sinais internos

Reaprender a respeitar os sinais de fome e saciedade, para se alimentar quando estiver com fome e parar quando se sentir saciado

Autonomia alimentar e alimentação sem culpa

Ter a liberdade de comer todos os alimentos de forma equilibrada e saudável

Desmistificando pensamentos

Desconstruir mitos e pensamentos negativos sobre a alimentação construídos a partir da premissa das dietas restritivas

Maíra Beatriz Freitas de Carvalho | CRN 3 70420

Meu objetivo é que você tenha uma alimentação equilibrada, saudável e sem restrições.

Sou formada em nutrição pela Universidade São Camilo, aprimorada em Transtornos Alimentares pela FMUSP e pós-graduada em Oncologia pelo Albert Einstein. Apaixonada por compartilhar momentos, principalmente aqueles que envolvem uma boa comida e novas experiências de vida!

SAIBA MAIS

Os sentimentos e a alimentação são fatores que não podem ser dissociados. Devemos considerar a história de vida do paciente e, de forma nenhuma, julgá-lo.

alguns

DEPOIMENTOS

“

[...] a nutricionista Maíra, que além de me ajudar na questão alimentar mudou a minha vida, me ensinando a RESPEITAR o corpo que eu tenho, os alimentos os momentos e processo. Sou extremamente grata, pois com todo esse suportes ela trouxe minha autoestima de volta e a vontade de viver! Isso é apenas um pequeno relato, se você também se sente como eu me sentia procure a NUTRICIONISTA MAÍRA.”

Priscila Fernanda Sousa Romeu

“

Sempre tive dificuldades em encontrar uma profissional que tivesse um atendimento claro e humanizado. A Maíra é uma profissional dedicada e impecável. Sou uma nova pessoa desde que iniciei meu acompanhamento.
Obrigada!
”

Thais Araujo
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Daniele Alice Araujo
20/02/2025
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Maira é uma profissional excelente, seu cuidado de especialista é extremamente humanizado e individual, me sinto cuidada integralmente. Além de demonstrar compromisso e dedicação em atualizar-se em sua área. Recomendo a quem deseja um processo leve e profundo de cuidado com a saúde.
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Juliana Toledo
30/01/2025
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Dr. Maira é uma excelente profissional, responsável, dedicada e muito simpática. Dessa forma deixa a consulta leve. É extremamente clara em suas explicações e está sempre aberta a ajudar e tirar dúvidas. Recomento demais!
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Luana Melo
11/09/2023
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Fico feliz em ter encontrado a Maíra que é uma excelente profissional, em que entende sua verdadeira queixa e não deixa você sair com dúvidas ou com “dietas” milagrosas. Sou mais feliz com meu corpo e com minha alimentação, obrigada !
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luana miranda
01/09/2023
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Ameiiiiii a consulta, a dra.Maíra é muito atenciosa, dedicada, uma excelente profissional. 5 estrelas é pouco para o atendimento que tive. 😍❤️
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Bruna Letícia Andrade
30/08/2023
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Dr Maira é uma excelente profissional, super simpática de uma forma que consegue te deixar à vontade durante toda a consulta. Ela prefere uma abordagem mais humana, então tenta entender detalhes do seu dia a dia para te guiar da melhor maneira possível. Também explica de forma clara todos porquês e não te deixa com nenhuma dúvida ao final da consulta. Super recomendo!
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Tanity Rodrigues
27/04/2023
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Excelente profissional! Sem dietas restritivas mas sim adaptadas á sua necessidade de forma personalizada com leveza e sem cobranças. Em um espaço super aconchegante e acolhedor. Cuidou de mim na gestação e agora acompanha a familia toda, inclusive o baby auxiliando na introdução alimentar. Indico de olhos fechados!!!
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Lucas “Caninim” Vieira profile picture
Lucas “Caninim” Vieira
12/04/2023
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Uma profissional nobre e experiente! Já estou há alguns meses em acompanhamento e tenho aprendido muito sobre o quanto eu era desconectado com minha alimentação! Maíra foi precisa em suas indicações e encantou com extremo domínio da técnica, mas sempre trazendo seu lado humano à abordagem prática! Nota mil!
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Talita Gomes
03/04/2023
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Maíra é uma profissional incrível! Diferente de todas as nutricionistas com quem já passei. Ela entende a sua rotina, traças estratégias para que seja fácil realizar o plano proposto. Tudo pensando a longo prazo, sem dietas e sim pensando em reeducação alimentar para levar consigo ao longo da vida!

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